onsdag 15 juni 2011

Cirkelträning

I morse när jag vaknade ösregnade det verkligen och det såg inte ut som att det skulle sluta. Vid tolv hade det slutat och jag stack iväg och körde intervaller på en väg i skogen. 30 x 25 m blev det. Efter det körde jag lite hoppövningar som vi kört under försäsongsträningen och en gick jag hem. När jag kom hem körde jag ett träningsprogram som fanns i Topphälsa som jag (mamma) köpte igår. Så nu är jag skönt trött och mör i kroppen!

Inga kommentarer:

Follow this blog with bloglovin

Follow Ida Leek