Har nyss varit ute och sprungit och sitter nu här svettig och äter jordgubbar och ett äpple och dricker vatten. Jag sprang fem minuter snabbare än vad jag gjorde i måndags (då 38 minuter, nu 33). Det känns riktigt bra. Jag tvekade väldigt länge om jag över huvud taget skulle ut och springa eftersom det är så dåligt väder men det var riktigt skönt väder att springa i.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar