Det blev gym även idag och idag körde jag rygg och baksida axlar. Det känns som att jag är riktigt på gång nu!
Stångrodd 4 set
Tryndrag 4 set
Latsövning (som jag inte riktigt vet vad den heter) 4 set
Sittande rodd 4 set
Latsdrag 2 dropset
Ryggresning 4 set
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar