Idag har jag hunnit göra rätt mycket. Tagit en promenad, plockat undan tvätten, dammsugit och städat undan lite saker, gymmat, kollat på film och pluggat. På gymmet körde jag ett överkroppspass, eftersom jag inte hinner köra igenom alla muskelgrupper annars. Det kändes riktigt bra idag.
Idag började jag öva på chins och på Emelies blogg har jag fått tips om hur man kan träna. Fast jag kör inte med handflatan mot mig, utan handryggen. Jag tror att det här kan hjälpa mig mot mitt mål att klara en riktig chin!
Tipsen kommer från den här sidan.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar