Idag hade jag pulsklockan på mig på gymmet. Kurvan går väldigt upp och ner och jag kommer i bra mycket högre puls på gymmet än under en promenad/powerwalk. Under en promenad kommer jag knappt över 100. Måste försöka gå lite fortare, men det är svårt. Jag tycker att jag går rätt fort ibland i alla fall.
Nu blir det nåt att äta och sen tagga för innebandyträning!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar