Kom nyss hem från innebandyträningen. Det blev fys på slutet. Jag hade ingen lust alls idag egentligen, men det kändes rätt bra i alla fall.
Nu tänkte jag skriva vad jag har ätit idag:
Frukost: Fil, keso och müsli och ett ägg
Mellanmål 1: Banan och vatten
Lunch: Makrill i tomatsås och två mackor och vatten (inte så bra lunch, men det var inte så långt kvar tills vi skulle äta middag)
Middag: Korvstroganoff, ris och paprika
Kvällsmål: Proteindrink och ett äpple
Jag gjorde förresten korvstroganoffen med kesella och mjölk istället för grädde. Nyttigare och lika gott!
2 kommentarer:
Bra tips där med kesella och mjölk istället för grädde! :)
Åh, hur gjorde du då? Kesella 1% ? Tänkte mest på att kesellan brukar balla ur totalt när det blir varmt (:
Skicka en kommentar